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Programm - Eltern und Kinder · Pädagogik

Mit Eltern-Kind-Yoga zu mehr Beweglichkeit und Entspannung im Alltag

Dieser Kurs verbindet kindgerechte Yogaübungen mit spielerischen Entspannungseinheiten. Mithilfe von Bildkarten lernen die Kinder verschiedene Yoga-Asanas kennen und begeben sich auf fantasievolle Yogareisen durch alltagsnahe Themenwelten, beispielsweise die Tierwelt.

Im Mittelpunkt stehen die Förderung der Beweglichkeit und Kreativität sowie die Stärkung der Eltern-Kind-Bindung und des gemeinsamen Miteinanders. Darüber hinaus werden Fähigkeiten zur Entspannung und Stressregulation im Alltag vermittelt.

Zielgruppe: Kinder von 4 bis 8 Jahren mit einem Elternteil, Großelternteil oder einer anderen Bezugsperson
Gruppengröße: max 12 Eltern-Kind-Paare

Leitung: Olga Jabby-Schweding

Ort: Kulturhaus OSKAR, Oskar-Hoffmann-Str. 25, 44789 Bochum

Kursgebühr in EUR: je 21,00 für 1 Erwachsenen mit Kind

Dauer: je 2 Kursstunden

Kursnummer: 27171

Anerkannt in: NRW

A: 
So
28.02.2027
 — 11:00 bis 12:30 Uhr
B: 
So
11.04.2027
 — 11:00 bis 12:30 Uhr
C: 
So
06.06.2027
 — 11:00 bis 12:30 Uhr
D: 
So
12.09.2027
 — 11:00 bis 12:30 Uhr
E: 
So
07.11.2027
 — 11:00 bis 12:30 Uhr
Zur Anmeldung
   Freie Plätze vorhanden
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Programm - Musik und Gesundheit

AHORA-SOUND HEALING - Klangheilung

Spirituelles Heilen mit Monochordklängen und heilenden Rhythmen

Getragen von den sphärisch, meditativen und tief berührenden Monochordklängen, einer warmen zugleich kraftvollen Stimme, den Obertönen, den Mantras, Tanpura und Trommeln wird ein harmonisierendes energetisches Feld geschaffen, das wohltuend wirkt auf das gesamte menschliche System. Die Klangwellen und Energien wirken bis auf die subatomare Ebene der Zellen und aktivieren den inneren Heiler.

Teilnehmende berichten oft von Erfahrungen von Entspannung, Geborgenheit und Freude, auch ein „Ankommen bei sich selbst” kann wahrgenommen werden, außerdem neue Kräfte und Ideen schöpfen für eine gesunde Zukunft.

Sie werden dazu eingeladen, sich tiefer einzulassen und die Musik für eine Erfrischung der eigenen „Innenwelt” zu nutzen und tiefen inneren Frieden zu erfahren. Die persönlichen Erlebnisse sind dabei ganz unterschiedlich, je nachdem, wo Harmonisierungsprozesse angeregt und ausgelöst werden.

Durch die Klänge und Frequenzen können die Selbstheilungskräfte aktiviert werden und neben den Erfahrungen von Entspannung, Geborgenheit und Freude kann es zur lange ersehnten Wahrnehmung eines Einklangs mit dem Selbst kommen. Ein Zuhause. Ankommen bei sich selbst - im Hier und Jetzt.

Sie bringt nicht nur die Seele in Harmonie, sondern sie reinigt auch den Geist und heilt den Körper. Klänge für eine Erfrischung der eigenen „Innenwelt” und um tiefen inneren Frieden zu erfahren.
Die persönlichen Erlebnisse sind dabei ganz unterschiedlich, je nachdem, wo Harmonisierungsprozesse angeregt und ausgelöst werden.

Bringen Sie eine Freundin mit, einen guten Freund oder Partner und erleben Sie gemeinsam die heilenden Töne.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, weiche Unterlage, Decke und Kissen. Es gibt sowohl Liege- als auch Sitzplätze.

Leitung: Brigitte Geuss

Ort: Kulturhaus OSKAR, Oskar-Hoffmann-Str. 25, 44789 Bochum

Kursgebühr in EUR: je 35,00

Dauer: je 2 Kursstunden

Kursnummer: 27141

Anerkannt in: NRW SL

A: 
So
28.02.2027
 — 17:00 bis 18:30 Uhr
B: 
So
25.04.2027
 — 17:00 bis 18:30 Uhr
C: 
So
06.06.2027
 — 17:00 bis 18:30 Uhr
D: 
So
12.09.2027
 — 17:00 bis 18:30 Uhr
E: 
So
07.11.2027
 — 17:00 bis 18:30 Uhr
Zur Anmeldung
   Freie Plätze vorhanden
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