BILDUNGSURLAUB
10.06.2024 - 14.06.2024
Kurs: 24BU71Reif für die Insel - Stressbewältigung auf Schiermonnikoog mit Schwerpunkt Yoga
Resilienz im Beruf stärken durch Yoga, Meditation und Achtsamkeit
Leitung: Christine Blanke, Anne Maxminer
Ort: Seminarhaus Springfield, Melle Grietjespad 17,
9166 LT Schiermonnikoog (NL)
Die idyllische, kleine Nordseeinsel Schiermonnikoog ist der ideale Ort für ein Training zur Stressbewältigung, Achtsamkeit und Burnout-Prophylaxe. Wir lernen Bewegungs- und Atemübungen aus der Salutogenese kennen und praktizieren Yoga und verschiedene Achtsamkeitsmethoden. An Europas breitestem Sandstrand kannst du wieder in Balance kommen, die Seele weiten und Kraft tanken. Hier findest du Entspannung, Inspiration und Gleichgesinnte.
... mehr anzeigen