Terminübersicht (Aktuell)
Waldfühlung - eine Naturmeditation
Bei dieser Naturmeditation haben wir die Möglichkeit, die Natur ganz bewusst mit unseren Sinnen zu erfahren und zu erleben. Wir lernen, wie wir uns mit den Tieren und Pflanzen im Wald verbinden können.
Frühlingskräuter - Wilde Kräuterküche und selbst gemachte Heilkräuterapotheke
Wir sammeln unsere Kräuter an den schönsten Ausflugszielen des Ruhrgebietes. Daraus zaubern wir ein 6-gängiges Kräutermenü. Auch Heilkräuter werden kennengelernt. Geeignet für alle Kräuter-Interessierte, für Erzieher, Lehrer, Krankenpfleger, Heilpraktiker, Köche, Hauswirtschafter, Gärtner und alle, die ihr Kräuterwissen weitergeben möchten, für Anfänger und Fortgeschrittene.
wingwave®-coaching - das Emotionscoaching
Kommen Sie in den Genuss, in diesen voneinander unabhängigen Erlebnisabenden das wingwave® coaching mit einer Live-Demo kennen zu lernen.
Die Wingwave Methode ist ein Leistungs- und Emotionscoaching, das für den Coachee spürbar und schnell zum Abbau von Leistungsstress und Steigerung von Konfliktstabilität und Mentalfitness führt.
Vision Sounds - Deep Flow - Deep Breath
Konzert, Heil-, Trance-, Tiefenentspannungs-, Schamanische-Reise-, Meditations-, Klang- und Atem-Abende
D-G: Lutherkirche am Stadtpark, Klinikstr. 10, 44791 Bochum
Marc Iwaszkiewicz ist ein Meister des meditativen, magischen und mystischen Spiels mit Klängen. Mit Instrumenten wie Gongs, Klangschalen, Didgeridoo, Gongtrommel, Tanpura, Shruti Box, Koto und Obertongesang erschafft er fantastische Klangwelten.
Hier ein Video von einem Konzert mit Marc bei uns im Kulturhaus OSKAR:
Ayurveda-Therapie-Ausbildung als Jahrestraining mit Zertifikat
Themenbezogen werden die Grundlagen des ayurvedischen Gesundheitssystems vermittelt. Die tiefgreifende Erarbeitung des ayurvedischen Denkens, die medizinischen Hintergründe und die praktische Anwendung und Umsetzung am eigenen Körper ist Schwerpunkt des Unterrichts.
Die ayurvedische Ernährungslehre, Massagen und Ölanwendungen, Schwitz- und Reinigungskuren sowie Heilpflanzen werden vermittelt und angewendet. Ziel des Kurses ist ein verantwortliches, eigenständiges Arbeiten mit dem Ayurveda.
Systemische Aufstellungsarbeit als sozial-künstlerische Methode
Die systemische Aufstellungsarbeit ist eine hochwirksame Methode, die das Erkennen der inneren Dynamik und Wirksamkeit alter Muster und Gewohnheiten ermöglicht, die oftmals seit Generationen wirken. Es können Einzel-, Familien- und Organisationsaufstellungen, Aufstellungen zu sozialen Fragen, zur Gemeinschaftsbildung und für die Erde durchgeführt werden.
VEDIC ART - Intuitives Malen
"Vedic Art” lehrt keinen das Malen. Nein!
"Vedic Art” erinnert wie man malt. (Curt Källman)
Finde Deine eigene Kreativität und entdecke Dich neu mit VEDIC ART !
Basis-Seminar Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg
Anderen Menschen das eigene Empfinden mitteilen, sagen, was Sie möchten oder brauchen, ohne dabei verletzend zu kritisieren - ein geeignetes Mittel dafür ist die Gewaltfreie Kommunikation. Sie lernen die Kerntechnik der GfK kennen und trainieren die Anwendung - mit Humor und Leichtigkeit - anhand vieler praktischer und lebensnaher Beispiele.
Yin Yoga - Faszien Yoga dienstags
Yin Yoga ist ein sehr entspannender Yoga-Stil. Durch das lange Verweilen in den Positionen wird neben dem Muskel- und Bandapparat auch das tiefe Bindegewebe, die Faszien, nachhaltig gedehnt, die Gelenke geöffnet und der Energiefluss im Körper harmonisiert. Dies hat einen sehr heilsamen und lösenden Effekt, der sofort spürbar ist.
Abnehmen mit Herz und Verstand
Sie kämpfen um ihr Wunschgewicht? Trotz Diäten, Sport und Verzicht nehmen Sie nicht ab? Haben Sie schon von dem Begriff „Emotionales Essen” gehört? Haben Sie den Mut, eingefahrene Wege zu verlassen und finden Sie ohne einschränkende Vorschriften zu Ihrem Wunschgewicht.
Dieser Termin ist ausgebucht
Focusing und das Innere Team
Durch innere Prozesse Klärung, Selbstbewusstsein und Entscheidungskraft fördern
Im Focusing lernen wir, dem Gefühl unsere Aufmerksamkeit zu schenken, welches sich in jeder Situation, zu jedem Thema im Körper bildet. In der Arbeit mit dem Inneren Team geben wir den inneren Stimmen Raum. In diesem Kurs werden diese beiden methodischen Ansätze durch die praktische Anwendung auf die eingebrachten Themen der Teilnehmer vermittelt.
(Mit) Leichtigkeit leben
Einführung in die F.M. AlexanderTechnik
Die AlexanderTechnik ist eine praktische Methode, die Prinzipien von Koordination, Wahrnehmung und Bewegung zu erforschen.
In diesem Kurs gehen wir auf Entdeckungsreise nach der Leichtigkeit des Seins. Alle Termine sind einzeln buchbar.
AHORA-SOUND-HEALING
Spirituelles Heilen mit Monochordklängen, Obertönen, Stimme und heilenden Rhythmen
Bei einer Klangheilung erschafft Brigitte Geuss durch Töne, Mantras, Musikinstrumente (z.B. Monochord, Tanpura, Bougarabou-Trommel, Udu) und über die Stimme einen heilsamen Raum, in dem Heilenergien übertragen werden und dabei das ganze Energiesystem im Körper ausgeglichen wird.
Dieser Termin ist ausgebucht
Focusing und das Innere Team
Durch innere Prozesse Klärung, Selbstbewusstsein und Entscheidungskraft fördern
Im Focusing lernen wir, dem Gefühl unsere Aufmerksamkeit zu schenken, welches sich in jeder Situation, zu jedem Thema im Körper bildet. In der Arbeit mit dem Inneren Team geben wir den inneren Stimmen Raum. In diesem Kurs werden diese beiden methodischen Ansätze durch die praktische Anwendung auf die eingebrachten Themen der Teilnehmer vermittelt.
Lebe schmerzfrei mit Sinaloca© - Familienaufstellungen
Familienaufstellungen sind eine hochwirksame Methode, um hinter ein Schmerzsymptom zu schauen und es zu lösen. Ursachenforschung sozusagen.
Matrix Movement I - Energiemedizin
In dieser Fortbildung lernen Sie, wie Sie einen absichtslosen Zustand erreichen und festigen können und wie Sie die Matrix Movement Methode für sich selbst, für andere oder als ergänzende Therapie in ihrer Praxis einsetzen können.
Yoga für Anfänger
Die Yoga-Übungsreihen sind fließend und sanft aufeinander aufgebaut. So haben Sie die Möglichkeit, die Übungen achtsam durchzuführen und ganz bewusst zu spüren, was Sie tun, wie Sie es tun und wie es Ihnen dabei geht. Ein solches Üben hat eine positive Wirkung auf der körperlichen und mentalen Ebene.
Abenteuer Intimität für Paare
Eines der tiefsten Bedürfnisse des Menschen ist, gesehen zu werden. Nicht nur ein Blick auf die Oberfläche, sondern erkannt zu werden in der Essenz seines Wesens. In diesem Seminar bekommen Sie neue Inspirationen für Ihre Beziehung auf erotischer, emotionaler und spiritueller Ebene.
Focusing
Wenn man Focusing erlernt hat, kann man sich damit selbst innerhalb kurzer Zeit gut zentrieren, aus Stress befreien, seine Gefühle klären und neue Orientierung in Lebens- bzw. Entscheidungsfragen gewinnen.
An diesen Abenden werden die sechs Schritte des Focusing vermittelt.
Gesundes Trinkwasser - Alles bestens oder Anlass für Veränderung?
Wissenschaftler berichten immer wieder über mangelhafte Trinkwasserqualität und Labore entdecken Medikamente, Bakterien oder krebserregende Stoffe im Wasser. In diesem Vortrag werden Ihnen verschiedene Reinigungsmöglichkeiten vorgestellt.
Kreise ziehen: Tanzend durch das Jahr
Kreistänze sind für Sie richtig, wenn Sie Freude an Musik und Bewegung haben oder Anregungen für eigene Seminare aus dem Gesundheits- und Bewegungsbereich suchen. Tanzen fördert die harmonisierenden Kräfte in uns und wird zu einer Energiequelle für unseren Alltag.
Die Kraft des Heiligen Ortes - Über die spirituelle Kraft Bochum-Stiepels
Exkursionsnachmittag mit praktischen Erkundungen
Ecke Gräfin-Imma-Str., 44797 Bochum
Neben einer kulturhistorischen Einführung in Architektur und Geschichte der Stiepeler Dorfkirche werden bei dieser Exkursion die geomantischen Aspekte vorgestellt, die für die Entstehung und die heutige überregionale Bedeutung der Stiepeler Dorfkirche mit verantwortlich sind.
Focusing und das Innere Team
Durch innere Prozesse Klärung, Selbstbewusstsein und Entscheidungskraft fördern
Im Focusing lernen wir, dem Gefühl unsere Aufmerksamkeit zu schenken, welches sich in jeder Situation, zu jedem Thema im Körper bildet. In der Arbeit mit dem Inneren Team geben wir den inneren Stimmen Raum. In diesem Kurs werden diese beiden methodischen Ansätze durch die praktische Anwendung auf die eingebrachten Themen der Teilnehmer vermittelt.
Geh für Dich selbst - die Lösung liegt in Dir!
Dieser Kurs bietet einen geschützten Raum, in dem wir zu persönlichen Themen arbeiten, die uns gerade beschäftigen: Konflikte mit Partnern, Kindern, Kollegen, Situationen u.a. Durch die Änderung des Blickwinkels können wir erkennen, dass die Lösung in uns liegt.
Die Goldene Pforte des Herzens - Erkenne wer Du wirklich bist
Einladung zur Herzmeditation
Die Goldene Pforte repräsentiert unseren Zugang zu unserem Herzraum. Meditativ können wir diesen Herzraum erfahren, alte Muster erkennen und transformieren. Wir nutzen dabei die Kraft des Feldes, das von der Gruppe aufgebaut wird. Wir wollen tief in uns selbst hineinschauen, um zu sehen, was wir brauchen, um in den eigenen Frieden zu gelangen.
Elektrosmog & Co. aus Sicht der geomantischen Geistesforschung
Ein Vortrag von Dr. Gregor Arzt zum Themengebiet Geomantie.
Focusing und das Innere Team
Durch innere Prozesse Klärung, Selbstbewusstsein und Entscheidungskraft fördern
Im Focusing lernen wir, dem Gefühl unsere Aufmerksamkeit zu schenken, welches sich in jeder Situation, zu jedem Thema im Körper bildet. In der Arbeit mit dem Inneren Team geben wir den inneren Stimmen Raum. In diesem Kurs werden diese beiden methodischen Ansätze durch die praktische Anwendung auf die eingebrachten Themen der Teilnehmer vermittelt.
Vision Sounds - Deep Flow - Deep Breath
Konzert, Heil-, Trance-, Tiefenentspannungs-, Schamanische-Reise-, Meditations-, Klang- und Atem-Abende
D-G: Lutherkirche am Stadtpark, Klinikstr. 10, 44791 Bochum
Marc Iwaszkiewicz ist ein Meister des meditativen, magischen und mystischen Spiels mit Klängen. Mit Instrumenten wie Gongs, Klangschalen, Didgeridoo, Gongtrommel, Tanpura, Shruti Box, Koto und Obertongesang erschafft er fantastische Klangwelten.
Hier ein Video von einem Konzert mit Marc bei uns im Kulturhaus OSKAR:
Abnehmen mit Herz und Verstand
Sie kämpfen um ihr Wunschgewicht? Trotz Diäten, Sport und Verzicht nehmen Sie nicht ab? Haben Sie schon von dem Begriff „Emotionales Essen” gehört? Haben Sie den Mut, eingefahrene Wege zu verlassen und finden Sie ohne einschränkende Vorschriften zu Ihrem Wunschgewicht.
Dieser Termin ist ausgebucht
Work-Life-Balance mit Hund - Bildungsurlaub zur Stress- und Burnout-Prävention
Stärkung des Selbstbewusstseins, der Inneren Balance, der Lebensenergie und Entspannungsfähigkeit im beruflichen Kontext
Zu diesem beruflichen Bildungsangebot dürfen Sie Ihren vierbeinigen Liebling mitbringen. Im 5-tätigen Seminar geht es um Stress- und Burnout-Prävention. Sie üben Entspannungsmethoden wie Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung, Bewegungsformen wie Yoga und Tai Chi sowie Achtsamkeit und Meditation. Sie erkennen den Zusammenhang von Verhaltensmustern und persönlichem Stressempfinden.
AHORA-SOUND-HEALING
Spirituelles Heilen mit Monochordklängen, Obertönen, Stimme und heilenden Rhythmen
Bei einer Klangheilung erschafft Brigitte Geuss durch Töne, Mantras, Musikinstrumente (z.B. Monochord, Tanpura, Bougarabou-Trommel, Udu) und über die Stimme einen heilsamen Raum, in dem Heilenergien übertragen werden und dabei das ganze Energiesystem im Körper ausgeglichen wird.
AHORA-SOUND-HEALING - KlangHeilung/KlangReise
Spirituelles Heilen mit Monochordklängen, Obertönen, Stimme und heilenden Rhythmen
Ziel dieses Seminars ist es, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren, körperliche, seelische und geistige Blockaden zu lösen, den gesunden Energiefluss wiederherzustellen und damit den Energielevel in Körper, Seele und Geist zu erhöhen. AHORA-Soundhealing ist eine Ausbildung auf Innerer Ebene und wirkt wie ein Intensiv-Workshop.
Es ist eine offene fortlaufende Gruppe! Einstieg jederzeit möglich!
Sanfte Wirbelsäulentherapie nach Dorn und Breuß
Die Wirbelsäulentherapie nach Dorn ist eine sanfte Wirbelsäulen- und Gelenktherapie, die verblüffend einfach zu erlernen ist. Kombiniert mit Wirbelsäulenmassage nach Rudolf Breuß ist diese Methode eine hervorragende Fortbildung für interessierte Laien, für die Heilpraxis oder für den Wellness Bereich.
Lebe schmerzfrei mit Sinaloca© - Familienaufstellungen
Familienaufstellungen sind eine hochwirksame Methode, um hinter ein Schmerzsymptom zu schauen und es zu lösen. Ursachenforschung sozusagen.
Lebe schmerzfrei mit Sinaloca© - Familienaufstellungen
Familienaufstellungen sind eine hochwirksame Methode, um hinter ein Schmerzsymptom zu schauen und es zu lösen. Ursachenforschung sozusagen.
Systemische Aufstellungsarbeit als sozial-künstlerische Methode
Die systemische Aufstellungsarbeit ist eine hochwirksame Methode, die das Erkennen der inneren Dynamik und Wirksamkeit alter Muster und Gewohnheiten ermöglicht, die oftmals seit Generationen wirken. Es können Einzel-, Familien- und Organisationsaufstellungen, Aufstellungen zu sozialen Fragen, zur Gemeinschaftsbildung und für die Erde durchgeführt werden.
Dieser Termin ist ausgebucht
Work-Life-Balance mit Hund - Bildungsurlaub zur Stress- und Burnout-Prävention
Stärkung des Selbstbewusstseins, der Inneren Balance, der Lebensenergie und Entspannungsfähigkeit im beruflichen Kontext
Zu diesem beruflichen Bildungsangebot dürfen Sie Ihren vierbeinigen Liebling mitbringen. Im 5-tätigen Seminar geht es um Stress- und Burnout-Prävention. Sie üben Entspannungsmethoden wie Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung, Bewegungsformen wie Yoga und Tai Chi sowie Achtsamkeit und Meditation. Sie erkennen den Zusammenhang von Verhaltensmustern und persönlichem Stressempfinden.
Bioenergetische Schmerztherapie© - Rückenschmerzen adé!
Schmerzen lindern ohne Medikamente
Schwere und chronische Schmerzen sind für die betroffenen Personen eine sehr große Belastung. Ich zeige Ihnen durch eine Verfahrensweise aus der bioenergetischen Schmerztherapie©, wie einfach und verblüffend schnell Schmerzlinderung möglich ist.
Focusing
Wenn man Focusing erlernt hat, kann man sich damit selbst innerhalb kurzer Zeit gut zentrieren, aus Stress befreien, seine Gefühle klären und neue Orientierung in Lebens- bzw. Entscheidungsfragen gewinnen.
An diesen Abenden werden die sechs Schritte des Focusing vermittelt.
Focusing
Wenn man Focusing erlernt hat, kann man sich damit selbst innerhalb kurzer Zeit gut zentrieren, aus Stress befreien, seine Gefühle klären und neue Orientierung in Lebens- bzw. Entscheidungsfragen gewinnen.
An diesen Abenden werden die sechs Schritte des Focusing vermittelt.
Vision Sounds - Deep Flow - Deep Breath
Konzert, Heil-, Trance-, Tiefenentspannungs-, Schamanische-Reise-, Meditations-, Klang- und Atem-Abende
D-G: Lutherkirche am Stadtpark, Klinikstr. 10, 44791 Bochum
Marc Iwaszkiewicz ist ein Meister des meditativen, magischen und mystischen Spiels mit Klängen. Mit Instrumenten wie Gongs, Klangschalen, Didgeridoo, Gongtrommel, Tanpura, Shruti Box, Koto und Obertongesang erschafft er fantastische Klangwelten.
Hier ein Video von einem Konzert mit Marc bei uns im Kulturhaus OSKAR:
Kreise ziehen: Tanzend durch das Jahr
Kreistänze sind für Sie richtig, wenn Sie Freude an Musik und Bewegung haben oder Anregungen für eigene Seminare aus dem Gesundheits- und Bewegungsbereich suchen. Tanzen fördert die harmonisierenden Kräfte in uns und wird zu einer Energiequelle für unseren Alltag.
AHORA-SOUND-HEALING - KlangHeilung/KlangReise
Spirituelles Heilen mit Monochordklängen, Obertönen, Stimme und heilenden Rhythmen
Ziel dieses Seminars ist es, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren, körperliche, seelische und geistige Blockaden zu lösen, den gesunden Energiefluss wiederherzustellen und damit den Energielevel in Körper, Seele und Geist zu erhöhen. AHORA-Soundhealing ist eine Ausbildung auf Innerer Ebene und wirkt wie ein Intensiv-Workshop.
Es ist eine offene fortlaufende Gruppe! Einstieg jederzeit möglich!
Lebe schmerzfrei mit Sinaloca© - Familienaufstellungen
Familienaufstellungen sind eine hochwirksame Methode, um hinter ein Schmerzsymptom zu schauen und es zu lösen. Ursachenforschung sozusagen.
Systemische Aufstellungsarbeit als sozial-künstlerische Methode
Die systemische Aufstellungsarbeit ist eine hochwirksame Methode, die das Erkennen der inneren Dynamik und Wirksamkeit alter Muster und Gewohnheiten ermöglicht, die oftmals seit Generationen wirken. Es können Einzel-, Familien- und Organisationsaufstellungen, Aufstellungen zu sozialen Fragen, zur Gemeinschaftsbildung und für die Erde durchgeführt werden.
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Mindfulness-Based-Stress Reduction (MBSR)
In unserem MBSR-Acht-Wochenprogramm, welches von Jon Kabat-Zinn in den USA entwickelt wurde, lernen Sie, das Steuer des Lebens wieder in Ihre Hand zu nehmen, Handlungsoptionen zu entdecken, vom Tun zum Sein zu gelangen.
