Bildungsurlaube

Segel- und Strickreise zu der holländischen Insel Schiermonnikoog

Mittels Segel- und Strickfertigkeiten sowie Methoden aus dem Coaching Selbstwirksamkeit und Selbstfürsorge entwickeln - Seminar für Frauen

Gemeinsam hissen wir die Segel und betreiben - geleitet von Skipperin und Maat - eigenhändig ein großes Plattbodenboot. Wir erlernen Coachingmethoden zur Selbststeuerung und stärken dadurch, wie auch durch das Stricken, unsere Selbstfürsorge und unseren Selbstausdruck.

Die uralten Handwerke des Segelns und Strickens lernen wir dabei in der sich ständig verändernden wie bei alledem auch gleich bleibenden Umgebung des Weltnaturerbes „Westfriesisches Wattenmeer” kennen. So erleben wir Bewahren und Entwickeln im Einklang.


Auf einem so komfortablen wie historischen Plattbodenboot segeln wir ab Zoutkamp und besuchen die Inseln Vlieland und Terschelling. Auf beiden Inseln planen wir unseren Seminartag mit Blick auch auf die Erkundung unserer Umgebung. Wir widmen uns unserer Vorstellung von uns selbst und seiner Wirkung auch auf unsere (Strick)- Arbeit. Dabei gehen wir mit Aspekten der Designcoachings auf ganz persönliche Phantasiereise und fragen uns auch wie Farben, Formen, Metaphern, Stil oder Symbole uns bei unserem Tun unterstützen? So beantworten wir nicht nur die Frage, wie es am Ende aussehen soll was mit Hand, Garn und Nadel geschaffen werden soll, sondern auch was uns bei alledem ermöglicht wird?

Beim Segeln packt jede ihrer Kraft und Konstitution entsprechend mit an wenn es heißt „Leinen los und Segel gehisst”. Je nach Tide werden wir im Wattenmeer trocken fallen und vielleicht auch übernachten.

Zielgruppe: Dieses Seminar richtet sich an Frauen, die den Seminarzielen entsprechend ihre Erlebnisse, Erfahrungen und Erkenntnisse in Kompetenzen für ihr Berufs- oder Privatleben überführen möchten.

Seminarziele allgemein: Zur persönlichen Stärkung sollen Selbstmanagementfähigkeiten erprobt werden. Zur Klärung, Glaubenssätze hinterfragt, die Sinne geübt sowie die uns beeinflussenden Faktoren ins Verhältnis gesetzt werden. Um Veränderungen wirken zu lassen soll Verantwortung für die eigenen Geschicke übernommen werden. Dies alles, um mit uns selbst und anderen flexibler und leichter umgehen zu können.

Seminarziele im Einzelnen:

Informationen zur Anreise/Unterkunft und Verpflegung:
Gesamtkosten: 770,00 p.P. (Kursgebühren + Übernachtung in 2er Kabine); Essen und Trinken ist nicht im Seminarpreis enthalten. Es wird gemeinsam eingekauft, gemeinsam gekocht und abgerechnet. Am Sonntag, dem Anreisetag, versorgt sich Jede bitte selbst.

Anreise: Sonntag 03.09.2023. Das Schiff kann ab 20.00 betreten werden. Treffpunkt ist im Hafen von Zoutkamp: Schiff „ANNA-CATHARINA”
Rückreise: Freitag 08.09.2023 etwa um 15.00 Uhr

Ausstattung: Plattbodenboote sind überraschend geräumig und komfortabel. In jeder Kabine gibt es ein eigenes Waschbecken. Duschen und Toiletten sind an Bord. Die Küche ist geräumig und gut ausgestattet. Der Speiseraum ist geräumig. In den Kabinen stehen teils Stockbetten, wobei wir für möglicherweise bewegungseingeschränkte Teilnehmerinnen das untere Bett reserviert halten. Bitte informieren Sie uns über mögliche Einschränkungen.

Gesundheits- und Hygieneregeln, insbesondere Corona: In den Niederlanden gibt es spezielle Coronaregeln nur für Plattbodenboote, die nur wenig Einschränkungen kennen. Dieses Seminar richtet sich nach der jeweils aktuellen Verordnung.

Sicherheit: Plattbodenboote segeln stabil und sicher. Die Boote dürfen nur bei bestimmten Windstärken auslaufen und nur im, durch die Inseln windgeschützten, Wattenmeer segeln. Ihr Segelverhalten ist sehr gutmütig und beschränkt sich auf zur Seiten neigen und hoch und runter wippen (nicht wie bei Jachten auf das den Kreislauf herausforderndes drehen und rollen). Somit kann davon ausgegangen werden, dass niemand auf der Segelfahrt seekrank werden kann.
Es besteht eine Unfallversicherung seitens der Rederei. Schwimmkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte informieren Sie uns vorab, falls Sie nicht schwimmen können.

Bitte mitbringen: Segelhandschuhe (oder Gartenhandschuhe, Radhandschuhe...), Block und mehrere Stifte, Sonnenschutz (Hut, Halstuch, Brille, Creme), Badesachen, Sportsachen, Badelatschen (für Duschen im Hafen), Regenjacke (falls möglich auch Regenhose), Feste Schuhe, Tagesrucksack und natürlich eigene WOLLE und STRICKZEUG! 

Wer einmal probieren möchte an Deck zu schlafen, bringe einen eigenen Schlafsack und Isomatte, eine Decke wird an Bord gestellt.
Bitte nur biegsames Gepäck (keine Koffer) verwenden. Der Platz in den Kabinen ist doch begrenzt.

Leitung: Stefanie Joris
Ort: ANNA-CATHERINA, Segelschiff in Hafen von Zoutkamp, Strandweg 17, 9974 SM Zoutkamp (NL)
Kursgebühr in EUR: 400,00 + Kosten für die Übernachtung auf dem Boot
Dauer: 35 Kursstunden, 5 Tage
Kursnummer: 23BU67