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Programm - Lebensgestaltung

Bei Dir ankommen

Bei Dir ankommen. Eine Pause machen, nicht mehr rennen müssen, fünf Abende lang. Wir werden etwas meditieren, uns zu Musik bewegen, auch ohne Musik, wir werden innehalten und in einer ruhigen und geschützten Atmosphäre sein dürfen, wie wir gerade sind, ohne Bewertung.
Nach der Bewegung und Entspannung können wir, wenn wir mögen, ein Bild malen oder auch zwei. Festhalten, was war, um es dann wieder ziehen zu lassen. Anschließend schauen wir uns unsere Bilder an und sagen darüber, was gesagt werden will.

Leitung: Ana Isabel Almeida Schrage
Ort: Kulturhaus OSKAR, Oskar-Hoffmann-Str. 25, 44789 Bochum
Gebühr in EUR: A: 15,00; B: 60,00
Dauer: A: 2 Kursstunden; B: 8 Kursstunden, 4 Treffen
Kursnummer: 17211
B: 
Do
23.11.2017
 bis 
 
00.00.0000
 — 17:30 bis 19:00 Uhr
 
Do
07.12.2017
 bis 
Do
21.12.2017
 — 17:30 bis 19:00 Uhr
Zur Anmeldung
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